Categoría: Bienestar

Continuando con nuestra sección de bienestar, quería hacer un inciso sobre algunos consejos importantes sobre cómo mantenerse en forma y guardar la línea para, de esta manera, sentirnos mejor con nosotros mismos. No se trata de unos axiomas que todo el mundo deba cumplir, ya [...]
En el artículo de hoy veremos en profundidad que es eso de las llamadas relaciones "tóxicas". Normalmente se asocia este tipo de relaciones al entorno de pareja, aunque, como veremos, puede afectar a todo tipo de relaciones de nuestro día a día. Por último, se [...]
Hace algunos meses publiqué un artículo que hablaba sobre el mobbing (acoso laboral), acompañado éste por 2 vídeos que subí a youtube. En él se daban datos genéricos sobre el tema, desde qué es el mobbing, pasando por sus consecuencias, intervinientes, indicios para identificarlo, y [...]
Hoy tengo para tí un tema serio, el "mobbing" o acoso laboral. Aunque mantendré el contenido didáctico e informativo de otros artículos, el objetivo principal de éste será sobretodo ayudar a las personas que hayan sufrido este tipo de ataques. Veremos: su definición, consecuencias, perfiles [...]